日々の活動・連絡

松城中の活動をお知らせします

ストレスマネジメント講習会

 入試シーズンを迎えた3年生を対象に**ストレスへの対処の仕方**ということで、講師を招聘して、講習会を行いました。ごちゃごちゃになった引き出し(心)から、ひとつひとつもの(ストレス)を取り出して、周りに話を聞いてもらったり、相談にのってもらったりして、見方を変えてみる。そして、今度は整理をしながら、きれいに引き出し(心)に収めていく…。そういうことをイメージすることができました。