~令和6年度 学校での様子など

2019年1月の記事一覧

5分間持久走 体育朝会

 今朝の体育朝会は持久走を行いました。

 低・中・高学年それぞれが、トラックから外周にわたる3コースにわかれ、それぞれ走りました。
 持久走の時間は5分間です。

 合図と共に皆一斉に走り出しました。わーっと言う大きな歓声が上がります、皆笑顔、笑顔笑顔でした。

 
 
 持久走は短い時間でも、子ども達にとって適切な運動量になります。

 これからも持久走で体力づくりにつとめていってください。